手づくり 日々の暮らし

高所より転落、第1腰椎を圧迫骨折しました。 不眠症や緑内障も患っており、療養の日々を綴ります。 数年前から多肉植物を育てていましたが、降り続く雪と低温で戸外のものはほとんどダメになってしまいました。 復活できるかどうか、再生の日々を記録していきたいと思います。

こんばんは(。・ω・)ノ゙


今日の四万十川

午後から歩行訓練に出たので、
赤鉄橋が川面に写ってます。
少し曇り気味
私が歩いているのは、渡川大橋。
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四万十市内へ通じる赤鉄橋は
ちょうど橋の陰で見えなくて残念。


道端で菜の花が咲いてました

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川岸が黄色に染まる頃には
元気になりたい


昨年大きな七福神を格安で手に入れ、
大喜びしたけど、生きてるのかな?
雪に埋もれたら弱いですよね


元気元気
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迷い込みたいわあ
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お子さんもたくさん
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娘がベンチ下に
避難させてくれた寄せ植え
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ほとんど日があたらないけど、
生きてました

上出来上出来
頑張ってくれたんだね。

もう雪が降らないといいけど。
まだ油断はできませんね。


油断できない私の背骨。

今になって娘が言うには、
速攻石膏ギブスを巻き、
コルセットも一番硬いのつけてるのは、
結構厳しい状態だったんだよって・・・

高齢者のいつの間にか骨折と
違うからね、と諭されました。
脊髄損傷してもおかしくなかったから、と。
ホントなら数カ月入院だって。

あれ〜っ
じゃあまだまだ治らないのか

焦ってもダメなんですね。
ゆっくりゆっくりそこら辺を歩いて、
多肉みたりできるのは、
幸せってことですね。

自宅療養するか入院するか。
面倒みてくれる人がいるかどうか、
自力でトイレにいけるかどうか、
分かれ道ですね。

コロナ禍でなければ、
入院を選択したかもしれません。

夫のやつれ方が半端無かったから。
ホントにみんなに迷惑かけました。

ああ、
平凡な日常がどんなに幸せなことか、
身にしみる今日この頃です。

愚痴をこぼすより
感謝を忘れないで・・・・・
と、思うんだけど、時々
爆発する未熟者です(笑)

では、また

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こんばんは(。・ω・)ノ゙


昨秋植えたビオラリース、
なんとか枯れずに咲いてます

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DSCN9988

時々、
娘がお水をあげてくれたおかげ



今日の四万十川

川沿いのサイクリングロード
走れる日が来るでしょうか
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きょうも休憩中ですねえ
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えさの時間かな?
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やっと泳ぎ出しました
ガンバレ〜
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ちょっとだけ可愛い多肉を探しました

お水をちょろっとあげたので、
ちょっと開いてしまいました。
枯れカレのころんとしたのが可愛いですね。
RSCN9992

緑とピンクと赤の
色合いがステキ
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ブルーとピンクが愛らしい
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花芽はカットしました。
マルマルして可愛い
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つやつや・・・・・
でも花芽がね
DSCN9978[2]


今日はかなり歩きました。
そして疲れた・・・・・
近くのスーパーに一人で行ってみました。
買ったのはソックスだけ(笑)

ポッケに鍵とスマホと
デジカメで、もうパンパンです。

この硬いコルセット、
一体いつになったら外せるのかな?
でも、外れたら背筋腹筋鍛えてないと、
これまた不安定になるそうです。

みなさんも高い所に不安定な状態で
登ったり絶対しないで下さいね。
骨折はなかなか治りません


では、また。

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こんばんは(。・ω・)ノ゙


きょうの四万十川
とても綺麗な色です
DSCN9920[1]
 
川岸に丸い石
DSCN9929[1]

水鳥でした
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きょうはなかなか泳がないね
いつもはスイスイ群れになって泳いでる

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午後から少しだけタニパト
調子に乗られん、って
旦那さんに怒られるので、
ちょっとだけ


ムチムチ多肉はお好きですか?

アマビレ
せっかくの葉挿し苗、
お水切れで枯れそうでした
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小さくても可愛い
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このムチムチがたまりません
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もうひとつムチムチ多肉
ポールサイン

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日陰だったので、
横からみると(笑)
春になったら銅切りして、
増やしたいな

DSCN9941[1]


アイスグリーンはあまりにも小さい
葉っぱは取れそうにありません

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もちろんこの爪多肉も大好きです

DSCN9950


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この冬は一番良い時を
じっくり見られなかったけど、
頑張ってもちこたえてくれた多肉もあったので、
ほっとしました。
4月までには元気になりたいなあ


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ここからは腰椎骨折の闘病記録です


61日目

昨夜は内科で処方してもらった
薬を飲んで、
6時間近くぐっすりと眠った。
一体何ヶ月ぶりだろう。

今は骨折を治すことが一番なので、
減薬は元気なってからチャレンジしよう。


62日目

昨夜も午後9時から4時まで
ぐっすりと眠った。
眠れることで、体中が楽になった。

きょうは夫の勤務日なので、
ゆっくりと家事をして、
夕ごはんにおでんを仕込む。

疲れはてて帰宅した夫は、
とても喜んでいた。

苦労かけてるね


63日目(本日です)

骨折から2ヶ月。
朝一で整形外科へ。
リハビリしてレントゲン撮影。
骨折部は良好だそう。
でも、油断すると
また圧迫があったらいけないので、
まだコルセット治療は続きます。

あとどのくらいかなあ

昨年の12月9日に骨折してから
2ヶ月が過ぎました。
ここからは、ブログの中に 
ぽちぽち綴っていくと思います。

完治はまだまだ先のようなので、
気長に付き合わなければいけないみたいです。

明日からのブログは楽しい事にしたいです。
では、また

こんばんは(。・ω・)ノ゙


きょうの高知県四万十市は凄い風です。
まるで台風みたいなんです
温室のドアも開けられません。
飛びそうで怖いくらい

少し弱まった時を見計らい、
奥に押し込めてた、
葉挿しトレーをみてきました。
2ヶ月以上お水をあげてないから、
せっかく出てても、
枯れてるだろうなと・・・・・

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大きな葉っぱの子は
大丈夫みたいですね。
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小さな葉っぱの子は
限界になってる。
さっとお水をかけないと
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もう、何がなんだか忘れた
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ダスティーローズかな?
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う〜ん、名札つけたかないとね
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ラブリィーローズは
わかりやすい(笑)
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虹の玉
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こちらも出てますね
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カラカラでせっかく出たのが
ダメになったのもありましたが、
生き残ってるのも結構あります。

暖かくなったら
お水をかけて育ててみようと思います。

それにしても多肉の葉挿しって、
なんて可愛いいのでしょうか?(笑)


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ここからは腰椎骨折の
闘病記録です。



56日目

昨夜は、
夕食後、ものすごい眠気で
倒れるようにベッドへ。
3時間ほどで目が覚めて、
そこからは寝られない。
午前3時頃、
マイスリーを飲んで少し寝たようだ。

タリージェの副作用だと思う。
規則正しい生活と言いがたい。
足の痺れに効いてるとは思えない。
副作用だけなら、
もうやめたほうがいいのかなあ。

数少ない友人から
お見舞いのお菓子がたくさん届く。
カルシウムたっぷりのお菓子。
ありがたくいただく。
早く元気になってお返しがしたい。

夜、孫ちゃん2号が、
鬼さんのお面をつくって
見せに来てくれた。
豆まきしないとね。
可愛い孫ちゃん達


57日目

足先の痺れよりも、
膝から下がぽってりと浮腫んで、
なんだか違和感あり。

ざわつく感じ。
下肢静脈瑠が悪化?
ところどころに
赤紫の蜘蛛の巣みたいな血管あり。


58日目

マイスリーで5時間近く寝てた。
いつもこうならいいけど。
朝一で整形外科へ。
リハビリのあと、
眠気のことを相談したら、 
タリージェの処方は中止となった。
足先の痺れはあまり変化ないみたいだし。

浮腫も相談したけど、足首だけ見て、
これぐらいならいいそう。
???
ちょっと不安になる。


59日目

昨夜は、あまり寝られない。

午前中姉が来てくれる。
笑いながら喋ってると、
気持ちが落ち着く。

夫が早退。
いろいろと体の不調やその他、
愚痴をこぼして、怒られた。
私が悪いのだけれど。
いちいち体のことを気にしすぎ。

これからどのくらいかかるのか、
これからどうなるのか、
不安でたまらない。
ちょっとへこんだまま
ベッドへ入る。


60日目

こんなに眠れないままでは、
体も心も壊れてしまう。

内科を予約してもらって、
不眠相談。

今はとにかく薬に頼ってもいいから、
睡眠を取るほうが大切。

薬を処方してもらう。

足も丁寧に見てくださって、
下肢静脈瑠があるかもと。
やっぱり。
この町へも専門医が来てくれる曜日が
あるそうなので、
骨折が治ってから、
見てもらってもいいらしい。

そんな話をしてもらって、
凄く気持ちが安らいだ。

やはり頼りになる先生。
患者の話をいつも
丁寧に笑顔で聞いて下さる。
それだけでこころ強くなる。


この5日間は、
骨折部よりも、
ふくらはぎの腫れというか、
違和感があり、
眠りも浅く不安でした。

整形外科の先生はとても良い先生ですが、
とにかく混んでいて、
診察時は2m後ろに
次の患者さんが並んでいて、
仕切りもカーテンもなく、
いろいろ相談するのも悪いみたいで・・・

内科の主治医の先生を頼って
救われた気持ちでした。

こんばんは(。・ω・)ノ゙


温室の日陰で
なんとか生き延びてた
one.JACKさんで狩った多肉達です。

もっとお日様にあててあげたら、
もっときれいになってたハズ。
高知県では11月から12月は
まだまだ成長期。
その頃、
全くお水をあげてなかったから
よくぞ元気で
というところですね。
明日も気温が高くて晴れのようなので、
お水をちょろっとあげました
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モリア
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横顔もいいですね
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ホワイトゴースト
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スペクタビリス
子株がたくさんで嬉しいです
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花の相府連
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もっと色づくはずですね。
優しい色合いです。
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そう言えば、
ハウスをおじゃました時、
冬はほっといたらいいから
簡単なんですよって、
教えていただいたっけ。

みんな元気でいてくれて、
良かったです。

2月を何とか
乗り切れますように

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ここからは腰椎骨折の闘病記録です。 


51日目

朝一で整形外科へ
リハビリの後、レントゲン。
調子は良いそう。
早く背骨がくっついてくれないかなあ。
車の運転は、まだダメだそう。
まあ、何かあった時に怖いもんね
注意するのは、
重たいものを持たないこと。
転ばないこと。


夫に迎えに来てもらって、
お買い物。
歩行訓練20分で疲れる。

午後は私の車の6ヶ月点検。
特に問題はなく終了。
10万キロ乗りました
苦楽を共にしてきた車。
とっても辛い職場へ片道50分。
よくお供してくれました。
部品もいろいろ替えたし、
まだまだ乗ります

夕方、娘が訪ねてくる。
嬉しいけど、心配。
自分の家庭を大事にね

夜9時過ぎて、外で物音がする。
野良にゃんこたちの激しい泣き声。
デッキの下に潜りこまないでね。
そろそろ繁殖の時期です。


52日目

昨日も今日もお通じは順調。
ほっとする。
コルセットに巻かれた体では、
便秘は大敵です

夫が仕事の日は、
ゆっくりと部屋を掃除して、
片付けもの。
リビングは夫の寝室権仕事部屋で
日々雑然としていきます(笑)

きょうは溜まってた家計簿付け。
外歩きは30分。
それだけで疲れてしまう
いつの日か走れるようになる?

デッキのぐるりに、
這いながら網を張る。
にゃんこの赤ちゃんができたら
困るもの。
夫のアレルギーで
にゃんこは飼えません


53日目

昨夜はあまり寝られなかった。
ここ数日は
マグミットを夜だけ復活してる。

夫が大きなカブを買って来たので、
好物の菊花蕪を作る。
大きな蕪を切るのに一苦労。
夜はちょこちょこ寝
寝たりおきたり


54日目

午前中、夫と買い物。
きょうの食事は
出来合いのものですませる。

夜、寝ようとして
足のむくみがすごいことに気づく。
パンパンだ〜
いつから?
かなり前からそうだったのかも。
手の届く範囲でマッサージやら、
ストレッチをして、疲れて
マイスリー飲んで寝る。


55日目

きょうは夫が研修なので、
4時に起きて、
久々にお弁当を作る。

掃除をすませたころ、
娘と孫ちゃん1号が来る。
娘が足のマッサージをしてくれて、
とても楽になった
3人でお散歩。
孫ちゃん1号は
マラソンコースを走ってみせてくれた。
早く放課後の面倒をみられるように
元気にならなくては。

夜はまあまあ寝られた。
タリージェの副作用に助けられてる
足の痺れは
あまり治ってるようにはないけど


51日目から55日目は、
痺れの治療薬として
タリージェを服用してるので、
その副作用である強い眠気があり、
睡眠時間がぎりぎり
確保できていたようです。
外歩きも少しずつできるようになり、
リハビリに励んでいます。

家事も、
大きな中華鍋は使えませんが、
多くのことが
できるようになってきています。

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